Study

الطبق الصحي

  •   0%
  •  0     0     0

  • ما أغذية البناء؟
    البروتينات
  • أي المجموعات يحتاجها عامل المكتب بشكل أكبر؟
    الفيتامينات
  • ما أهمية مجموعة الكربوهيدرات؟
    تزود الجسم بالطاقة
  • ما أهمية مجموعة البروتينات؟
    يبني الجسم ويساعد على النمو
  • ما هي أغذية الطاقة؟
    الكربوهيدرات والدهون
  • ما أغذية الحماية؟
    الخضراوات والفواكه - فيتامينات
  • ما أهمية مجموعة الحليب والألبان؟
    حماية وطاقة وبناء
  • أي المجموعات يحتاجها الطفل أكثر من غيرها في طبق غذائه الصحي؟
    البروتينات لأنها تساعد على النمو
  • أي المجموعات يحتاجها عامل البناء بشكل أكبر في طبق غذائه الصحي؟
    الكربوهيدرات لأنها تعطي الطاقة.
  • ما أهمية مجموعة الفيتامينات؟
    حماية ووقاية من الأمراض
  • ماذا يميز الغذاء المتوازن؟
    يحوي جميع المجموعات بنسب مناسبة لعمر الشخص.
  • لماذا الحليب غذاء كامل؟
    لأن فيه جميع العناصر فيعطي طاقة وبناء وحماية