أعرف بوجبتي المفضلة على الغداء و أذكر ثلاث عناصر من مكوناتها .
.............
سم اغذية النمو ؟
اللحم ,السمك,الدجاج,البيض,البقول و المكسرات,الجبن
أكمل التخمة حالة تصيب الانسان اذا .............
أفرط في اكل الأطعمة .
بماذا يشعر هذا التلميذ ؟ و لماذا ؟
يشعر هذا التلميذ بالخمول و التعب لانه لم يتناول فطور الصباح
أذكر أغذية الوقاية .
الخضر والغلال....
أكمل عسر الهظم حالة تصيب الانسان اذا ...........
عسر الهظم حالة تصيب الانسان اذا أكثر من اكل الاطعمة.
أذكر أربع عناصر تكون فطور الصباح.
حليب او عصير +خبز +شكلاطة + درع...
...... أكمل : حتى يكون غذائي متوازنا أضع في صحني
عنصرا من كل عائلة غذائية
هل عدم الاكل و الشرب يؤدي الى الموت .
نعم
أصنف ثم أعلل : هذا الولد يتمتع ب..........لان تغذيته.............
يتمتع بالصحة و النشاط لان تغذيته سليمة .
كم يتناول الانسان من وجبة رئيسية في اليوم ؟
ثلاث وجبات : فطور الصباح +الغداء + العشاء
أحذر صديقي أو أصدقائي .
لا تفرط في أكل الاطعمة الغير متوازنة لانها تشكل خطرا على صحتك و تسبب لك الامراض......
ماهو أهم عنصر لا يمكن الاستغناء عنه في حياتنا و أهم مصاحب لوجباتنا .
الماء
ماذا يتناول الانسان؟
...يتناول اغذية متنوعة
أسمي بعض نتائج سوء التغذية .
مرض الهزال // الموت ...
سم أكلة تونسية تعتبر وجبة متكاملة .
الكسكسي.
كان هذا الولد رياضيا أصف كيف أصبح؟ و لماذا ؟
أصبح الولد بدينا لأن تغذيته غير سليمة .............
ماهي الاغذية التي توفر الطاقة؟
الزبدة,الزبت,المعجنات,الشكلاطة
أذكر أ ربع عناصر تكون الغداء.
....معجنات + لحم او دجاج او سمك /أرز /سلطة /غلال /
.أقدم نصيحة لاصدقائي
يا أصدقائي أنصحكم بتناول أغذية صحية و متوازنة لتحافظفوا على سلامة أجسامكم