تنمي الخضر إلى أغذية
الوقاية
تنتمي الحبوب و مشتقاتها إلى أغذية
الطاقة
ينتمي الحليب و مشتقاته إلى أغذية
النمو
العسل يوفر للجسم
السكريات
البيض يوفر للجسم
الزلاليات
الزبدة توفر للجسم
الدهنيات
السمك يوفر للجسم
الزلاليات
الكسكس يوفر للجسم
السكريات
تنتمي الغلال إلى أغذية
الوقاية
البطاطا توفر للجسم
الزلاليات
الزيت يوفر للجسم
الدهنيات
البقول توفر للجسم
الزلاليات
الفواكه تنتمي إلى أغذية
الوقاية
