La acción por medio de la cual ingerimos los alimentos y bebidas se llama...
Comida
Alimentación
Dieta
Nutrición
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La _____________ es la variedad y cantidad de alimentos que consumimos de manera cotidiana.
Nutrición
Dieta
Nutrimentos
Alimentación
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Es el proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.
Comida
Nutrición
Dieta
Alimentación
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Son las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento.
Dieta
Nutrimentos
Nutrición
Alimentación
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Provienen de alimentos de origen animal y de origen vegetal como la lenteja.
Minerales
Carbohidratos
Lípidos
Proteínas
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El organismo usa _____________ para formar y reparar tejidos.
Azúcares
Lípidos
Proteínas
Minerales
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Proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales.
Minerales
Proteínas
Carbohidratos
Lípidos
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Se encuentran en los aceites, en cierto vegetales y en algunas semillas como el cacahuate.
Proteínas
Lípidos
MInerales
Carbohidratos
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Se encuentran en las frutas y verduras.
Vitaminas y minerales
Proteínas
Carbohidratos
Grasas
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Estos nutrimentos permiten mantener un crecimiento y desarrollo saludables además de prevenir enfermedades.
Proteínas
Lípidos
Carbohidratos
Vitaminas y minerales
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¿Cuál es la característica de la alimentación? Incluye alimentos de los tres grupos del Plato del Bien Comer
Suficiente
Inocua
Equilibrada
Completa
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¿Cuál es la característica de la alimentación? Los alimentos deben de estar en proporción adecuada.
Equilibrada
Suficiente
Inocua
Variada
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? La cantidad de alimentos que consumimos debe aportar los nutrimentos que necesita cada persona según su edad y tipo de actividad.
Equiplibrada
Inocua
Variada
Suficiente
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¿Cuál es la característica de la alimentación? No debe de causarnos daño, no deben de estar contaminadas de microorganismos.