La acción por medio de la cual ingerimos los alimentos y bebidas se llama...
Dieta
Alimentación
Nutrición
Comida
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La _____________ es la variedad y cantidad de alimentos que consumimos de manera cotidiana.
Alimentación
Dieta
Nutrimentos
Nutrición
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Es el proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.
Comida
Dieta
Nutrición
Alimentación
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Son las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento.
Dieta
Nutrimentos
Alimentación
Nutrición
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Provienen de alimentos de origen animal y de origen vegetal como la lenteja.
Proteínas
Carbohidratos
Lípidos
Minerales
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El organismo usa _____________ para formar y reparar tejidos.
Proteínas
Azúcares
Minerales
Lípidos
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Proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales.
Carbohidratos
Proteínas
Lípidos
Minerales
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Se encuentran en los aceites, en cierto vegetales y en algunas semillas como el cacahuate.
MInerales
Carbohidratos
Lípidos
Proteínas
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Se encuentran en las frutas y verduras.
Proteínas
Carbohidratos
Grasas
Vitaminas y minerales
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Estos nutrimentos permiten mantener un crecimiento y desarrollo saludables además de prevenir enfermedades.
Vitaminas y minerales
Lípidos
Carbohidratos
Proteínas
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¿Cuál es la característica de la alimentación? Incluye alimentos de los tres grupos del Plato del Bien Comer
Completa
Equilibrada
Suficiente
Inocua
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? Los alimentos deben de estar en proporción adecuada.
Variada
Inocua
Equilibrada
Suficiente
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? La cantidad de alimentos que consumimos debe aportar los nutrimentos que necesita cada persona según su edad y tipo de actividad.
Suficiente
Variada
Inocua
Equiplibrada
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? No debe de causarnos daño, no deben de estar contaminadas de microorganismos.