La acción por medio de la cual ingerimos los alimentos y bebidas se llama...
Alimentación
Comida
Dieta
Nutrición
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La _____________ es la variedad y cantidad de alimentos que consumimos de manera cotidiana.
Nutrimentos
Dieta
Alimentación
Nutrición
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Es el proceso por el cual el organismo obtiene de los alimentos y las bebidas ingeridos los nutrimentos que necesita.
Dieta
Alimentación
Nutrición
Comida
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Son las sustancias básicas que el organismo necesita para su buen funcionamiento.
Alimentación
Nutrición
Dieta
Nutrimentos
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Provienen de alimentos de origen animal y de origen vegetal como la lenteja.
Lípidos
Minerales
Carbohidratos
Proteínas
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El organismo usa _____________ para formar y reparar tejidos.
Proteínas
Minerales
Azúcares
Lípidos
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Proporcionan energía y se encuentran principalmente en cereales.
Proteínas
Carbohidratos
Minerales
Lípidos
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Se encuentran en los aceites, en cierto vegetales y en algunas semillas como el cacahuate.
MInerales
Proteínas
Carbohidratos
Lípidos
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Se encuentran en las frutas y verduras.
Grasas
Vitaminas y minerales
Carbohidratos
Proteínas
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Estos nutrimentos permiten mantener un crecimiento y desarrollo saludables además de prevenir enfermedades.
Vitaminas y minerales
Carbohidratos
Lípidos
Proteínas
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¿Cuál es la característica de la alimentación? Incluye alimentos de los tres grupos del Plato del Bien Comer
Inocua
Suficiente
Completa
Equilibrada
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¿Cuál es la característica de la alimentación? Los alimentos deben de estar en proporción adecuada.
Equilibrada
Variada
Suficiente
Inocua
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? La cantidad de alimentos que consumimos debe aportar los nutrimentos que necesita cada persona según su edad y tipo de actividad.
Inocua
Suficiente
Equiplibrada
Variada
20
¿Cuál es la característica de la alimentación? No debe de causarnos daño, no deben de estar contaminadas de microorganismos.