نقوم بشرب الماء والسوائل لكي نعوض فقدان الجسم السوائل اثناء النشاط البدني
Oops!
Show
Check
Okay!
Check
baam
Lose 20 points!
Oops!
gift
Win 10 points!
Okay!
gift
Win 25 points!
Okay!
banana
Go to last place!
Oops!
15
نقوم بتناول الطعام الصحي لكي لتعويض الطاقة
Oops!
Show
Check
Okay!
Check
15
النظافة الشصحية تحافظ على صحّة الجسم من العديد من الأمراض، مثل الأمراض الجلديّة.
Oops!
Show
Check
Okay!
Check
15
- يساعد غسل اليدين قبل تناول الطعام على منع دخول الجراثيم إلى أجسامنا ثانية
Oops!
Show
Check
Okay!
Check
thief
Give points!
5
10
15
20
25
seesaw
Swap points!
Okay!
rocket
Go to first place!
Okay!
banana
Go to last place!
Oops!
baam
Lose 10 points!
Oops!
magnet
Take 5 points!
Okay!
fairy
Take points!
5
10
15
20
25
banana
Go to last place!
Oops!
15
تنظيف الأسنان يساعد في الحفاظ على صحة اللثة والأسنان
Oops!
Show
Check
Okay!
Check
15
تجنب المشي حافي القدمين ي للحفاظ علي سلامة القدمين
Oops!
Show
Check
Okay!
Check
15
المشي حافي القدمين يساعد في الحفاظ علي سلامة القدمين
Oops!
Show
Check
Okay!
Check
boom
Lose 50 points!
Oops!
magnet
Take 20 points!
Okay!
fairy
Take points!
5
10
15
20
25
baam
Lose 15 points!
Oops!
15
ولماذا نحتاج إلى الحفاظ على صحة الجسم بعد النشاط البدني ؟
لمنع انتشار الجراثيم والأمراض.تفيد صحتك وتؤثر على حياة من حولك أيضًا.تخلّص الجسم من الروائح (العرق). .تحافظ على صحّة الجسم من العديد من الأمراض، الأمراض الجلدية
Oops!
Check
Okay!
Check
15
هل يجب ان الاستحمام مباشرة بعد النشاط البدني (عندما يكون جسمك متعرق )
Oops!
Show
Check
Okay!
Check
15
تغطية الانف والفم يساعد عند العطس على وقف انتشار الجراثيم.